НОВОСТИ

ПРАВИЛА ПРИ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРВИ

2026-01-15 14:51
Во время эпидсезона важно помнить:

  1. Вакцинируйтесь. Это самый надёжный способ защитить себя и близких.
  2. Мойте руки водой с мылом не реже чем по 20–30 секунд, особенно после улицы, транспорта, контакта с больными и перед едой.
  3. Прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой при кашле или чихании, затем выбрасывайте салфетку и мойте руки.
  4. Проветривайте помещения несколько раз в день, поддерживайте влажность воздуха, ведите здоровый образ жизни.
  5. Избегайте тесного контакта с больными и больших скоплений людей во время эпидемии.
  6. Держите дистанцию в общественных местах и по возможности удаляйтесь от людей с признаками болезни.